Buchhandlung Baedeker

Unser Sortiment

GPS Schnuppersamstage 2013

Sie interessieren sich für ein Outdoor-Navigations-System?

Nächster Schnuppersamstag...

8.6.2013 von

12-15 Uhr

"Kaufberatung intensiv"

...unverbindlich und kostenlos!

Unser Seminarleiter steht Ihnen für eine intensive Beratung zur Verfügung.

Taste oder Touchscreen? Wandern und/oder Fahrrad? Was sind Wegpunkte? Wie funktioniert eine Route? Fragen über Fragen werden beantwortet und Sie lernen verschiedene Geräte kennen!

Natürlich beraten wir Sie auch unabhängig von diesen Termin jederzeit gerne!

Keine Voranmeldung nötig... aber eventuell etwas Wartezeit mitbringen!

Darüberhinaus beraten wir Sie selbstverständlich auch an jedem anderen Tag zu diesem Thema!

Weitere Schnuppersamstage: 15.6. und 6.7.2013

Mal Testen... kein Problem...wir informieren Sie über unsere Mietbedingungen eines GPS-Gerätes!

GPS-Seminare / Geocaching

Radwandern

Mountainbiken für Frauen
Eller, Karen
Aufl. 2010
144 S.

Delius Klasing Verlag
ISBN 978-3-7688-3161-1
€ 14.90 (versandkostenfrei)

Immer mehr Frauen steigen in den Mountainbike-Sport ein. Das Mountainbiken hat längst den Sprung zum Breitensport geschafft, es macht und hält fit und bietet ein einzigartiges Naturerlebnis. Inzwischen werden Frauen als spezielle Zielgruppe auch von Herstellern und Zubehörshops ernst genommen. Anleitungen für die besonderen Bedürfnisse bikender Frauen existieren aber praktisch nicht. Mountainbiken für Frauen ist das erste Buch, das sich genau diesem Bereich widmet. Karen Eller (Transalp-Siegerin und Fahrtechniktrainerin) und Christoph Listmann (Transalp-Sieger, BIKE-Ressortleiter Test) beantworten hier alle Fragen, die sich Mountainbikerinnen stellen ob Einsteigerin oder Expertin. Sie beschreiben den Weg zum passenden Bike und dessen optimale Anpassung. Außerdem diskutieren sie: - Technik und Ausrüstung - Trainingsabläufe und Fitnessübungen - Einsatzbereiche und Disziplinen (Marathon, Downhill oder Cross Country) - Psychologie des Bikens (Entspannung und Balance, Selbstvertrauen im Sattel) Erprobte Praxistipps und zahlreiche Fotos der besten Bike-Fotografen runden das Buch ab.

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